Общие условия: легкие и грубые факторы, такие, как:
• Длительная болтовня (прежде всего на пустой желудок).
• Тревога, печаль и слезы.
• Недосыпание, а также прерывистый или чуткий сон.
• Истощение (прежде всего умственное).
• Слишком большое количество сенсорных впечатлений (к примеру, слишком большое увлечение компьютером или телепрограммами, постоянное слушание музыки и т. д.).
• Перехватывание еды на ходу или нерегулярное питание.
• Старение, увеличение возраста (начиная примерно с 55 лет).
• Искаженное чувственное восприятие (к примеру, в результате просмотра фильмов ужасов).
• Потрясение, шокирующий опыт.
• Подавление физических проявлений (например, попытки удержаться от чихания, зевка, удерживание газов или сдерживание желания помочиться или облегчить кишечник).
• Ветреные, продуваемые насквозь, холодные местности, возвышенности.
• Когда человек смотрит вниз с большой высоты.
• Необъятные водные массивы.
• Пищевые продукты с легкими, прохладными и грубыми активными силами (к примеру, кофе, чай, свинина; см. главу «Привычки питания»).
• Сезонные условия







